一蟹不如一蟹

生活中心／許沛汶報導

現代上班族工作繁忙，作息極度不穩定，難以攝取足夠的運動和營養素，因此多數人都深受便秘困擾。然而，現在有醫師指出，「這1款零食」可以有效改善便秘症狀，還可以補充鈣質，有助於牙齒健康，但切記要挑選薄鹽或無調味的口味，才能避免攝取過多的人工添加物，增加人體負擔。

（2023.3.16下午21:50更新，瑞信財務危機最新動態）

瑞士信貸爆財務危機，根據外電報導，15日晚間瑞信集團（Credit Suisse）宣布將自瑞士央行以擔保借款約500億瑞士法郎（約540億美元）以強化短期流動性。瑞信也透過聲明將回購30億瑞郎債券，以及十多種以美元或歐元計價債券。

即使近期出現銀行業動盪，歐洲央行周四 (16 日) 仍一如預期升息 50 基點 ，央行表示，預期通膨可能在長時間維持過高的水準。

歐洲央行宣布，將存款利率上調 50 個基點至 3.00%，將主要再融資利率上調 50 個基點至 3.50%。

統計上市公司獲利排行，前5大獲利王除台積電、聯發科，其他席次被貨櫃三雄占榜。台積電以1兆165.3億元排行第一，第二、三名的是「航海王」長榮(2603)、陽明(2609)，分別以3,342億元、1,805億元，勝過聯發科(2454)的1,181億元，萬海(2615)也以930.72億元緊追其後。

記者王意馨／綜合報導【 3/16 16:25 發稿 ｜ 21:51 更新：新增影音 】

台股上周下跌 82 點，終結周線連 2 紅，不僅外資閃人，內資也對漲多的高位階股結帳，由於 22 日美國 FOMC 將公布升息和終端利率結果，緊接著中央銀行 23 日也將召開理監事會議，雙率政策受到關注，預料本周大盤內外資進場意願平平，觀望氣氛濃厚，尤其小心漲多股恐續弱，不過，投信緩步進場的個股有望成為第二季的強指標。

外資上周賣超 368 億元，不僅是連 5 周賣超，更創去年 10 月下旬來單周最大賣超，其中，外資主要賣超前 10 大標的有面板雙虎、航空雙雄，以及華邦電、中信金、新光金、開發金和第一金等；若以金額來看，則是台積電遭提款近 69 億元最多，聯發科遭提款 43.2 億元，元太 32 億元，華邦電、長榮航均超過 16 億元。

民視新聞／楊思敏、李奇、蔡枘埏 台北-南投報導

最近國內蛋量較不足，農委會從國外進口，第二批澳洲空運蛋最快16日啟運，同時考慮泰國、土耳其和巴西等來源，下週將有200萬顆蛋進口，確保大家都買的到蛋。行政院物價聯合稽查小組，也擴大稽查4家雞蛋大盤商，確保沒有聯合哄抬，穩定供應量和價格。

（路透華盛頓12日電）在國際太空站（ISS）停留約5個月的日籍太空人若田光一等4人所搭乘太空船，已濺落美國佛羅里達州外海，平安返抵地球。

59歲若田光一，此次太空飛行停留期間長達逾157天，創日籍太空人在太空及國際太空站（ISS）停留的雙項最長紀錄。